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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮,在维拉的出色表现也得益于此🐏。此前的职业生涯早期阶段🦔,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐅。在埃梅里出任维拉主帅之前🐯🐿,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐰🦙,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦨🦮,沃特金斯在英超打进19球🦏🦥,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷。在获得英格兰队的征召后🐫,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐴🐩🐔,无论结果如何🐈🐮。沃特金斯:“在进入到比赛前🐖,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐨🐀,自从我与他一起工作以来🦙,他对我有很大的帮助🦘🦮🐃。心态是最强大的东西🐷🐹,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦥,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐹🐆,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐁,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐫🐾🐾,我都会和他谈一谈🐪,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦘。自从治疗师来了之后🦒,他帮助了我很多🦔🐎。”沃特金斯透露🦌🐈,自从在心理准备方面进行了改善🐷,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐏。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦧。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐰,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐲。心态是最重要的🐀,大脑会给你带来不少东西🐾,有时候你可能会自我怀疑🐔🐩🐢。早上我有可能会(自我怀疑)🐈,但只要能接受自己的想法🐕‍🦺🐪,就能让大脑相信不同的一些事情🐕‍🦺🦒。”🐿🦧
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评论
  • 办案中的江停 2024-06-16
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  • 云朵有点甜 2024-06-16
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  • 时光,没到达 2024-06-16
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  • 帅的钩心° 2024-06-16
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